近两年来在网上关于不吃晚饭的说法越来越多....晚上吃饭，会变成脂肪堆积在身体里；晚上不吃饭，有利于身体排毒。更离谱的还有：什么晚上吃饭增加负担，严重者导致心肌缺血猝死？什么谁谁长寿的秘诀就是晚饭不吃

很多人说起榴莲，第一印象的话那就是臭气熏天，很多没吃过榴莲的人看到它都会掩鼻而过，但是吃过它的人就会觉得它美味无比。榴莲的作用营养价值非常丰富，榴莲是水果之王，具有多种维生素，营养相当丰富。以其清爽细

你们身边有没有那种任何时候都在吃吃吃，却从没见他们胖过的死瘦子？经常在微信里用「不胖X斤不改头像」的头像那种？每当半夜丁香医生又看到自己的瘦子朋友在吃火锅/烧烤/小龙虾/甜品的时候，就恨不得把他们送去

老年人想长寿的话，该怎么生活呢？国外研究总结出一份简单、好记、易做的数字法则，只需记住一、二、三、四、五、六、七、八——这8个数字就够了！01排便一次食欲好是好事，但上下通畅非常重要，因此，老年人要保

千里之行，始于足下你知道吗脚不仅能用来走路还能反应健康状况不信？往下看“第二”俗话说：“百病从寒起，寒从脚下生”，脚是人体之根，素有人体“第二”的称号。按照生物全息理论的观点，脚穴同耳穴、第二掌骨侧一

失眠疾病是好多人的“噩梦”，不失眠就成了这些人最大的追求。有不失眠的方法吗？　　1、多按摩　　睡前不妨进行自我按摩，如按摩头皮可起到促进头皮血液循环，松弛神经，消除疲劳，改善头部营养和氧气供应之功效，

得了肝癌吃什么好？有的肝癌患者什么也不敢吃，生怕一点油腻的食物对身体造成影响，殊不知肝脏营养不良对身体也不好；有的肝癌患者怕自己营养不足，就摄取过多的蛋白质和糖，导致高脂血症；还有的患者怕吃发物，认为