每逢秋季，人们总是因为体内湿气过重产生各种各样的病症，诸如：心烦气躁、食欲不佳、气色暗黄、等。如果体内湿气不及时去除，会对身体产生极大的损伤，以下给大家介绍几款秋季祛湿汤，简单易学，让你轻松应对湿气。

1、莴笋莴笋中的碘含量高，对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远高于莴笋茎，秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。2、洋葱洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，不仅可以防止流行感冒病症的

心理咨询室建设方案;1.引导学生的心理平衡发展，帮助学生健康成长，根据埃里克森人格发展的八阶段理论，针对学生的人格发展特点，通过心理辅导，促进学生自我认同的发展和人格的完善，提高学生的自助能力。2.针

　　处暑的到来，标志着炎热的夏季即将结束，凉爽的秋季将会来临。处暑是处在由热转凉的交替时期，气候特点是白天热、早晚逐渐凉、昼夜温差大。武汉太康医院的中医师提醒，处暑后养生要注意防燥，因为此时天气往往较

现代人脱发问题越来越多，脱发原因有很多，常见的就是季节性脱发，一年四季中，秋季脱发为严重。因此，容易脱发的人，在秋季应采取相应的措施，才能防止或者减少脱发。1.补充营养多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维

现在炎热的夏季已经过去，凉爽的秋天已经到来，天气没有这么热了，按理说应该没有夏天那么困了才是，但是为什么都到了秋天了，却还是感觉没精神，每天一副睡不醒的样子，这是为什么呢？所谓春困秋乏，对于这个“秋乏

秋季来临，空气中水分逐渐减少，人的皮肤也会变得越来越干燥，对于准妈妈来说更是如此，普通民众可以使用一些护肤品进行保湿护肤作用，那么孕妈在这方面需要做哪些工作呢？怎样才能保持皮肤水润？下面武汉太康医院妇

在干燥的秋季，很多人都会有喉咙痛的症状，引起喉咙痛的原因也是很多的，那在之前我们就先要了解一下喉咙痛是由什么原因引起的了，这样才好更好哈。秋季喉咙痛怎么办？武汉太康医院分享这四种水果能够缓解咽喉不适。

脚后跟经常“干裂”？四个原因很常见对于脚后跟开裂的现象，民间也流传着不少说法，有人说这是缺乏胶原蛋白，还有部分人认为这是高尿酸的表现，甚至是糖尿病的信号。其实，脚后跟开裂与缺乏胶原蛋白、糖尿病等疾病并

很多约定俗成的养生方法，其实并不能保养身体，反而会伤肾，特别是以下4种养生方式。1、坚持夜跑：耗损阳气，还容易感冒早晨起不来，或者工作忙碌，很多人会选择晚上进行锻炼，而夜跑是比较常被选择的一项运动。夜

出汗有利于人体的新陈代谢、经络平衡和免疫系统的健康，是我们的身体的一种方式。夏天因为天气炎热，人很容易出汗，那是不是出汗越多就说明身体毒素排出越多？人体到底出多少汗才正常？人为什么会出汗？汗腺有、润泽

嘴巴出现异味的情况下要注意做好预防，因为可能是提示身体有疾病问题，大家应该引起重视，做好改善，这样能避免对身体的影响。很多时候我们会有口苦的感觉，也有很多人嘴里经常有其他的味道，口酸、口甜、口咸等等。

中医认为适当的养生可以保证身体健康，而身体健康则对疾病的抵抗力就会增强，减少生病的风险。而养生的关键就是使脏腑功能活动正常，经络畅通，气血充盈。所以养生食疗通常以补养脾肾、调和气血为主。补气健脾——补

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，致使颈椎脊髓或椎动脉受压，出现一系列功能障碍

在日常生活中，为了节约时间，很多人都会吃饭吃的很快，毕竟在这个高节奏的社会中，越快的吃完食物，就能将更多的时间投入到有意义的事件中去。但是，武汉太康医院表示吃饭太快容易引起胃肠道很多适，对健康的伤害是

生姜是日常常见的调料，貌似也没有别的用途。可是，一直以来，生姜都是极具养生功效的。比如感冒时，可以用它来泡水喝，立即就能缓解感冒。不只如此，拿它泡水还有以下这些养生功效。口腔疾病早起后，把生姜切片，开

三伏天是夏天中气温高且又潮湿闷热的一段时间，今年的三伏天于7月11号悄悄来临，将长达四十天。三伏天是一年四季当中，阳气旺的季节，这段时间人体阳气也比较旺盛。冬病夏治”是中医学防治疾病的一个富有特色的重

饮食当然是源头，而瓜和豆，则是夏季清凉解暑的当家食物。中医认为，暑盛湿重，人体内热炽盛，汗出不断，要常吃清热生津、利水渗湿的食物。西瓜、冬瓜、黄瓜含有大量水分，不仅能够有效补充人体水分的缺失，祛暑降温

一、如何正确服用蒙脱石散1、空腹服用：蒙脱石有强大的吸附性，需要空腹服用，以使尽可能地吸附在消化道黏膜上。如果消化道内有食物存在，蒙脱石就会吸附在食物表面，使药效降低。2、适量饮水：在服药时，建议把3

宝宝辅食的喂养频率会随着宝宝的年龄逐渐增加。以下是一些一般性的建议，但请注意每个宝宝的需求可能会有所不同，根据宝宝的发展和健康状况以及医生的建议来制定适合的辅食喂养计划：6个月以下：在宝宝6个月之前，

门诊经常有患者表示，有突然发现脖子上长了凸起的小啾啾，是不是有点瘆人？因为不痛不痒的，这位朋友有时手不经意摸到会揪着玩，诸不知越揪越多，她来医院就诊后发现，竟然是丝状疣。NO.01什么是丝状疣丝状疣是

夏季如何喝啤酒才健康？1、喝啤酒要注意温度适宜，不能喝太冻的冰啤，其实常温的啤酒就可以了。2、饮用啤酒时不要等泡沫消失才喝，啤酒的泡沫使得啤酒具有清凉爽口、散热解暑的作用。因为二氧化碳进入胃中，遇热膨

相濡以沫的故事，总是不如相忘于江湖来的更加深刻。孕妇发生后，整天有排便感但却排不出来，导致肠胀气，使身体很不舒服，不仅情绪不佳，食欲也受到很大影响。不仅给准妈妈造成身体的不适，还影响准妈情绪稳定。孕妇

备孕是一个非常重要的过程，对于即将成为父母的夫妇来说，保持良好的营养和健康状况是非常重要的。以下是武汉太康医院妇产科医师建议备孕期间应该注意的饮食方面的一些建议。增加蛋白质摄入量蛋白质是备孕期间很重要

长期处于紧张状态下的人们，越来越容易出现谢顶的情况。越是掉头发，就容易紧张，越是紧张，就越容易经常掉头发。那么老是掉头发怎么办呢？一般来说只要每天掉头发不超过100根，都是正常的。如果超过，就需要进行

1.防热伤风夏天感冒俗称“热伤风”。夏季天气炎热，为了散发体内的热能，人体的表皮血管和汗腺孔扩张，出汗很多。入睡后易使身体受凉而发生感冒。热伤风病情较轻的一般无发热及全身症状，或仅有低热、、全身不适等

经常戴耳机是很多人的习惯，其实大家在日常要注意这一问题，做好远离也很重要。长期戴耳机对耳朵有不良影响，但只要注意使用方式，避免过度使用，可以限度地减少潜在的风险。武汉太康医院五官科医师教您怎样避免耳朵

谷雨为春季后一个节气，有雨生百谷之意。俗话说“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨节气的到来意味着寒湿天气的结束，提醒着人们暮春已至，春天即将结束了。我们也应该抓住春季养生的小尾巴，调节身体的阴阳平衡，健康养生

肺有一个美丽的别称“华盖”，形容它像伞一样给五脏六腑遮风挡雨。肺是重要的器官之一，它也非常娇弱，在寒气到来时往往个沦陷。夏季天气炎热，让体内积攒了一年的寒气无处遁形，此时正是养肺的好时节。但夏天养肺也

　　深静脉血栓泵是利用间歇充气加压的装置，压迫肌肉收缩，发挥肌肉泵对静脉血液的回流作用，同时减轻瓣膜和静脉壁所受压力，防止静脉血液淤滞，加快动脉循环，达到抗血栓形成的目的。　　深静脉血栓泵使用操作规范

在感冒、发烧、腹泻等“小病”出现时，个想到的方法就是输液，觉得这样“好得快”。其实，输液是侵入性操作，相当于一个小型“手术”。输液过程中，需要刺破血管，向其中输入本不属于人体的，这个过程中，输液、设备

1、随时保持干燥。在任何需要用到水的事情做完后，如洗手、沐浴后，要及时除水。洗澡后，可以用风扇吹干地面;洗脸时可在地上铺上毛巾或脚垫，随时擦拭水迹。用大电风扇吹干墙壁、天花板或地面等易受潮之处。2、巧

儿童睡眠不好怎么办，大都数的时间都是在睡眠中度过的，因此拥有一个良好的睡眠质量是非常重要的。现在很多孩子都出现睡眠质量不高，下降，特别容易生病的情况。武汉太康医院儿科医师表示，儿童睡眠不好会导致如下危

正常人在每日睡眠时，会翻身30～60次，弹簧床可以克服身体不同部位重量的落差，好的弹簧可以稳稳支撑住身体各部位，像是肩、臀、腰部的力量，避免因床垫过度下陷，造成施力不均。人体正常脊椎生理结构从侧面看呈

小宝贝在喝完奶后，老是出现吐奶的情况。但是，并没有身体不适，为什么会吐奶呢?不知道，其他宝妈有没有跟我遇到一样的情况。宝宝吐奶到底是什么原因?宝宝吐奶要怎么办?有需要的宝妈们赶紧跟我一起来了解一下吧。

多喝水对身体很有好处，正确的喝水对身体疾病其实也能有一定预防作用，所以大家要重视喝水。水对人体非常重要，但并不是越多越好，一个总的要求就是保持平衡，也就是每天排泄多少就补多少，这是基本的一个原则。正常

伴随着春季开学，近期包括广东疾控等多地疾控部门都发布提醒称警惕诺如病毒感染。该病毒易在学校、幼儿园、医院等人群密集场所引起暴发疫情。诺如病毒具有致病能力强的特征，只要少量病毒颗粒，就可以感染很多人。面

不只是大人才独有的专利，宝宝也会出现的问题，但是宝宝好几天没有便便真的就是吗？事实并非如此！如果你在照顾宝宝的过程中也发生过宝宝好几天没有大便，亦或是其它与便便相关的问题的话，今天这篇文章一定要认真读

农历十五是传统的节日--元宵节，这天大家都会吃汤圆，但是有些朋友却因为吃汤圆引发了一些不适的症状，这是怎么回事呢？武汉太康医院专家介绍，汤圆虽然软糯可口，但是也存在着一些饮食禁忌，吃法正确才能享受到元

嘴巴上火在生活中是一种比较常见的情况，很多人认为是炎症，其实不完全正确，一般认为和身体内分泌息息相关。属于综合因素导致的情况，故武汉太康医院医师建议缓解我们嘴巴上火起泡该怎么做？1、上火起水泡后，不得

在春天的时候吃什么是一件特别讲究的事情。事实上，在春天能够养生的食物非常多，大家可以根据自己的身体状况来吃一些养生的食物，还能够对人体的健康起到良好的调节作用，甚至要比更加健康一些，也不会造成任何的伤

为了迎接新的一年，很多人会在春节前特意染个发，把自己打扮得美美的，可谓仪式感十足。尤其近些年来，染发似乎越来越受追捧，不管是老人还是年轻人，都在追赶“潮流”。不过，武汉太康医院医师提醒，过年期间做头发

苋菜是家庭食用蔬菜为常见的一种，很多人都比较喜欢吃。其实苋菜除了食用价值之外，还有一定药理价值。武汉太康医院的医师就表示下面三类人可以多食用苋菜有助保持身体健康平衡。什么人吃苋菜好强健骨骼的人。无论是

　　中药超微粉碎机系统由料仓、机械破碎机、引风机、旋风除尘器、振动筛、液氮罐等组成，它的破碎机理决定了其广泛的应用范围和超高的细度。为了保证设备的使用效果，它在正式运行之前需要进行仔细的检查，下面小编

　　血管瘤患儿能洗澡吗?孩子是血管瘤的高发群体，一旦出现家长们就会帮助孩子接受医治，大多都会选择血管瘤手术，此方法快捷有效，是不错的健康选择。但是要注意，血管瘤由于其组织学和生物学的特点，有破溃、出血

　　黑毛痣是很难看的，而且它是发生在面部，虽然症状有轻有重，都会对患者外表的美观造成一定的影响，因此对于患者来说要及时去除。那么黑毛痣去除费用是多少?　　黑毛痣的费用并不是固定的，但是主要有着这些因素

宝宝是不适合枕枕头的。刚出生的宝宝头部几乎与肩同宽。平躺时，背部和后脑勺在同一平面上，侧卧时，头和身体也在同一平面上。因此，可以不用枕头。但为了预防、防止宝宝偏头的发生，有些家长为宝宝选择定型枕，由于

今天我们就来回应这个大家关心的问题——所有宝宝，包括母乳喂养的宝宝都需要额外补充维生素D吗？   答案是：建议宝宝补充额外的维生素D（记得谨遵医嘱哦~） &nb